Détente et Yoga

 

En Occident, le yoga est le plus souvent une disci pline corporelle et spirituelle fondée sur des exercices de postures et de respiration.

Depuis le 11 septembre 2025, 25 adhérents ont rejoint le cours du jeudi à la salle de la gare à YTRAC, de 18h 45 à 20h 15 (Hors périodes scolaires). Les cours sont animés par Marie-Laure CAUMEL, diplômée de l’Institut Français de YOGA depuis Février 2025 (cette formation compte 500 heures minimum sur 4 ans).

Evènement marquant :

Le 15 Novembre l’association a fêté ses 35 ans d’existence dans le magnifique cadre de Trielle (Commune de Thiézac) où Jacques LOURS (adhérent) & Marie nous ont chaleureusement accueillis. Cette journée a été doublement réussie par la présence de Véronique MALZIEU ex-enseignante de l’association pendant 30 ans, 22 de nos adhérents ont partagé cette mémorable journée avec une pratique de 2 h le matin animée par Marie-Laure suivie d’un délicieux repas puis une promenade digestive sur les chemins de Trielle.

Le cours a lieu le jeudi de 19 h à 20 h 15 à la salle de gare à YTRAC (hors périodes scolaires) .
La composition du bureau est inchangée.

Pour nous contacter par téléphone au 06 42 98 49 84 ( Huguette LAMPE) mail : hl0905@gmail.com
 06 79 88 04 11 (M-Claude DAULHAC)
ou par Mail : associationdetenteyoga@gmail.com